热射病,真要命!高温天在家里不出门、晚上锻炼也可能会中暑

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健康山东,互联网

在夏天,中暑已成为公民应该小心预防的疾病。许多人勇于做户外工作,很可能有中暑,但大多数人认为这是一个“小事”,最好多喝水,但重症监护科专家胡丹青岛市医院医学院表示,严重中暑又称“热病”,它是一种严重的致死和致残疾病,50岁以上患者的死亡率可能高达80%。大约三分之一的幸存者可能有神经系统和其他系统的后遗症。热病与每个人的生活并不遥远。每年,医院的重症监护室都会接受中暑患者的紧急治疗。

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50岁以上患者

死亡率可高达80%

在正常情况下,人体自身的散热和产热是平衡的,但高温高湿天气会破坏产热和散热的平衡。胡丹说,正常人的体温在37摄氏度左右,人体中枢神经系统将在37摄氏度左右调节热量和热量。一旦环境温度接近或高于37摄氏度,体温和环境温度之间的温度差变小,或者没有温差,身体散热缓慢,困难,甚至“吸热”。可以想象,身体新陈代谢产生的热量不能消散,并且不断地从外界“吸热”,体温必然会上升。在严重的情况下,它会导致中暑,并且在严重的情况下,它会遭受中暑。

件下的体温调节障碍,脱水,电解质代谢紊乱和中枢神经系统功能障碍。

根据疾病的严重程度,中暑可分为三类。

第一,先兆中暑,培训,高温环境下的劳动历史;头晕,头痛,口渴,出汗,全身疲劳,心悸;注意力不集中,不协调的运动;体温正常或略微升高。

其次,轻症中暑,中暑预警症状恶化;早期循环功能障碍:潮红或面色苍白,烦躁或冷漠,出汗过多,脉搏衰竭,低血压;恶心,呕吐;肌肉酸痛;体温升至38.5摄氏度以上。

第三,重症中暑,基于上述症状发生意识障碍;内环境紊乱,循环衰竭和器官功能障碍。严重的中暑可分为热情,中暑和中暑。热休克疾病是最严重的中暑类型。作为致命的紧急情况,对高温环境的适应不足是导致疾病的主要原因,其特征在于高温和意识障碍。病死率在20%至70%之间,50岁以上患者的死亡率可能高达80%。

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热射病主要表现为高温引起的中枢神经系统功能紊乱引起的高温,体温可高达40摄氏度以上,早期出汗,其次是“无汗”,伴有不同程度的意识障碍,如果没有接受紧急护理,中暑可导致死亡或残疾。

“主动脉中暑患者一般不需要去医院接受治疗,只要他们在炎热的环境中,及时补充水和电解质就可以恢复。”胡丹说,轻度中暑患者一般送到急诊室进行冷却和补液,但需要送到重症监护室。患者一般受到严重的抚摸,尤其是中暑,患者表现为意识障碍甚至昏迷,呕吐甚至喷射性呕吐,抽搐,凝血病,肌肉酸痛,酱油尿,低血压,低钾血症等。水和电解质代谢障碍。

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高龄老人当心

在家捂出“热射病”

件下的身体或非身体活动可能导致严重的中暑。

胡丹说,根据患者在发病时的状态和发病机制,临床“热点”分为两种类型:分娩和非实验室中暑。劳动力主要是由于室外或高温环境中过多的内源性热量产生。户外工作者和高温工作者是热射击疾病发病率的关键群体。在过去几年中,建筑工人经常因高温下工作而受到热辐射。但是,近年来,随着劳动保护意识的加强,这类患者已经明显减少。不可实现性主要是由于在高温环境中由体温功能障碍引起的散热减少引起的。例如,在通风不良和湿度相对较高的环境中,老年人,儿童和身体健康状况不佳的母亲会受到影响。碰巧这位88岁的中医医生在炎热的夏夜里不愿意打开空调。他暴露于中暑,体温为42摄氏度。

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夏季夜跑锻炼

没太阳晒一样会中暑

中暑最有可能集中在以下八个高收入群体:

室外高温操作员或运动员在高温,潮湿和无风天气下进行繁重的体力劳动或剧烈体育锻炼时容易发病;

研究发现,年龄较大的人中,大约30%的中暑患者在室内时会发情,超过40%的患者在安静的状态下患有热量超过70岁;

孕妇,儿童,孕妇和儿童是夏季中暑的高危人群之一,注意通风,增强体质;

少喝水的人没有足够的水来补充身体,这不利于身体的排汗和散热。有必要提醒的是,饮用冷饮不能防止中暑,还会导致体温突然下降。体内的热量累积不能消散,使得中暑的可能性更高。

出汗少的人,先天性汗腺不发达,或者使用一些可能抑制排汗的药物,这会使身体的散热功能失衡,更容易中暑。这些药物包括用于利尿剂的抗高血压药物和含有“大麻”的感冒药。医药,硫酸镁,水果指导片等泻药,以及胃肠病学和其他胃肠道药物;

腹泻,腹泻的人可导致体内过多的水分流失,从而导致中暑;

睡眠不足的人,熬夜或睡眠时间不足7到8小时的人,通常心肺功能较差,影响排汗功能,不利于散热;

肥胖者,肥胖者皮下脂肪厚,不易散热,比瘦人更容易引起中暑。

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“很多人认为没有太阳,没有中暑,早晨跑步会改为夜跑,但夜间运动的市民会出现中暑等恶心症状。”胡丹建议,夏季运动时间不宜过长,最好控制在1~2小时,太长时间内容易出现体质透支和中暑的症状。高温会导致大量体液蒸发,所以运动前后要多喝水。运动前半小时最好加入300至600毫升水;遵循少量的原则在运动时补充水分。运动后,最好等半个小时等待汗水晾干才能淋浴。如果手脚有痉挛,就意味着大量的汗水会带走身体的电解质,可以通过吃猕猴桃,喝盐水和柠檬水来补充。

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遇热射病患者

迅速降温别喂水

如果有人在高温下有心跳(脉搏),混乱,混乱甚至是关于西方的问题,他们应该离开高温环境并尽快送他们去看医生。在去医生的路上,患者周围的人应该首先进行急救。

胡丹说,当有人出现中暑症状时,首先要迅速将其从高温环境转移到凉爽通风的地方休息,并喝一些咸味饮料,如淡盐水,绿豆汤等。可以在寺庙中涂上凉油,风油精,或取任丹,十滴水,藿香正气水等;如果体温升高,可以用凉爽的湿毛巾或冰袋冷却头部,腋下和大腿,或者用30%的酒精擦拭浴缸直至皮肤呈红色。专家建议,如果发现可疑的散热患者,无论采用何种方法,患者的体温应迅速降至38摄氏度以下。公众可以打开病人的衣服,用冷水将其倒在患者身上,或者用冰包住患者,以帮助他们迅速降低体温。但不要为热敏患者喝水。立即拨打120急救电话,带他们去医院抢救。